Präventionskurse §20
Das Wichtigste auf einen Blick
- Von den Krankenkassen mind. zu 75% bezuschusst (bei mind. 80% Teilnahme)
- Pro Jahr 2 Kurse möglich
- Ablauf:
Verbindliche Anmeldung zum Kurs Ihrer Wahl,
Kurskosten werden von Ihnen bezahlt,
Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie von Uns eine Teilnahmebescheinigung,
Diese reichen Sie bei ihrer Kasse ein & erhalten je nach Krankenkasse einen Anteil zurückerstattet
Unsere Präventionskurse
- Orthopädische Rückenschule nach Dr. Brügger
- Faszientraining
- Rücken Aktiv – WS Gymnastik mit und ohne Kleingeräte
- Rückenfit (Kraft)
- Hatha Yoga (in der Tradition von B.K.S. Iyengar)
- Aquafitness
- Pilates-physyolates ©
- QiGong – Weg der Ruhe – Erlernen der 8 Brokatübungen
- PMR – Progressive Muskelentspannung